大家可能都听说过，吃大蒜能杀菌、能预防感冒，还能给饭菜增加点特殊风味。但你知道吗，大蒜虽好，可也得有个度，吃多了可就不妙了。

首先，大蒜那股冲鼻的味道，就像是有一个看不见的小恶魔在你的口腔里撒欢。别人靠近你，就会瞬间被那股浓烈的气味“袭击”，那感觉，就像是被丢进了一个刚煮完大蒜的锅里。这还不是最惨的，最惨的是，这种味道还会“赖”上好几天，让你说话、呼吸都充满了大蒜的气息，简直是走到哪里，臭到哪里。

其次，大蒜虽然有一定的杀菌作用，但也得有个度。你想象一下，如果身体里的小细菌都被大蒜“赶尽杀绝”了，那其他有益的微生物怎么办？它们也是身体的一部分，也需要生存空间。如果大蒜吃得太多，导致有益微生物减少，那身体的微环境可能会失衡，反而容易引起一些健康问题。

再者，大蒜吃多了，还可能引起胃部不适。想象一下，你的胃就像是一个脆弱的小公主，突然之间被大量的大蒜“攻击”，那种感觉，简直比吃了十个辣椒还要火辣。胃部不适，可能会导致食欲不振，甚至胃痛，长期下去，还可能对胃造成更大的伤害。

当然，说了这么多大蒜的“坏处”，也不是让大家完全不吃。大蒜毕竟还是有很多好处的，比如可以提高免疫力、预防感冒等。但是，关键在于一个“度”字。适量的吃，可以享受大蒜的好处，过量了，就可能带来一系列的问题。

所以，小伙伴们，吃大蒜的时候，记得要把握好度哦！别让那个小恶魔般的味道，还有那些潜在的健康问题，来找你的麻烦。

最后，我想说的是，虽然大蒜是个好东西，但也不能把它当饭吃。就像生活中的很多事情一样，适度才是最重要的。过犹不及，大家记住了吗？